Дома вкуснее: готовим по рецептам легко, быстро и вкусно
  • Главная
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
  • Салаты
  • Закуски
  • Выпечка
  • Десерты
  • Напитки
  • Соусы
No Result
View All Result
  • Главная
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
  • Салаты
  • Закуски
  • Выпечка
  • Десерты
  • Напитки
  • Соусы
No Result
View All Result
Дома вкуснее: готовим по рецептам легко, быстро и вкусно
No Result
View All Result
Главная Напитки

Какой чай надо пить при простуде

02.04.2020 - Обновлено 12.05.2022
1

Простуда – это всегда неприятное явление. От неё хочется избавиться как можно быстрее, однако до сих пор не изобрели ни одного лекарства, которое помогло бы справиться с вирусами. Но зато этот непростой период жизни помогает пережить правильный чай.

Напиток этот можно приготовить по-разному. В любом случае каждый рецепт, представленный в этой статье, отличается своим высоким уровнем витаминов и приносит существенную пользу заболевшему.

Какой чай надо пить при простуде

Ведь тёплый и вкусный чай гораздо приятнее пить, чем простую воду, даже минеральную. Поэтому обязательно берите на заметку, делитесь с друзьями и обязательно готовьте эти напитки при простуде сами. Тем более, что делается это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Какие же из представленных рецептов будут действенные? Оказывается, каждый имеет свою пользу!

Содержание скрыть
1 Чай с лимоном от простуды – самый простой рецепт
2 Как приготовить полезный чай с имбирём при ОРВИ
3 Завариваем полезный чай с малиной
4 Будем готовить чай с шиповником
5 Чай из высушенных цветков липы
6 Чай для взрослых с мандарином и коньяком
7 Как приготовить чай с корицей и гвоздикой для быстрого выздоровления
8 Целебный чай от простуды с молоком и пряностями
9 Как правильно пить чай, если вы простудились

Чай с лимоном от простуды – самый простой рецепт

Пожалуй, первое, что приходит в голову – это чай с лимоном. Это не просто напиток, а настоящее лекарство, которое поможет согреться, поднять иммунитет и вернёт силы к жизни. А правильно готовить такой чай с лимоном надо так.

Что понадобится:

  • 1 чайная ложечка сухого черного чая,
  • 1-2 дольки лимона,
  • 200 мл кипятка,
  • сахар по желанию.

Заваривать чай мы будем как обычно. Здесь нет никаких особенностей. Но вот дальше будет самое интересное.

Как готовить

В чайник высыпать заварку, залить кипятком, накрыть крышкой и дать завариться. Сколько именно будет завариваться чай, зависит от того, какую крепость вам хочется получить.

Далее наливаем чай в стакан в количестве 200 мл и даём остыть до температуры 50 градусов. Можно и чуть меньше. Это нужно для того, чтобы не разрушился витамин C, который содержится в лимоне. Ведь точно известно, что в кипятке он разрушается. И тогда чай становится совсем бесполезным.

В полуостывший чай кладём сахар, перемешиваем. И добавляем пару ломтиков лимона. Чтобы он быстрее дал сок, его можно размять чайной ложечкой. После этого чай с лимоном, который хорошо помогает при простуде, можно пить. Получается вкусно, а самое главное – полезно.

Как приготовить полезный чай с имбирём при ОРВИ

чай с имбирём

В самый разгар простуд спасти здоровье поможет профилактический напиток на основе имбиря. Да, он не только помогает снизить вес и избавиться от лишнего жира. Но и помогает повысить иммунитет, обладая большим количеством минералов и витаминов.

Что понадобится:

  • 3 чайные ложечки черного или зеленого чая,
  • 30 г сушеного имбиря,
  • 1 л воды.

Такой напиток лучше всего пить без сахара. Но иногда в него можно добавить немного мёда, да и то только натурального и полезного.

Как готовить

В обычном заварочном чайнике завариваем чай. После настаивания переливаем его в термос.

Моем и очищаем имбирь, нарезаем его тонкими небольшими дольками. А при желании можно и на тёрке натереть.

Добавить имбирь в термос, закрыть крышкой и настаивать на протяжении 15 минут. Пить на протяжении дня по половине стакана. Такую процедуру следует проводить во время всего периода вспышки простудных заболеваний.

Завариваем полезный чай с малиной

чай с малиной

Это, пожалуй, самый популярный напиток, который помогает в сезон простуд. Удивительно, но именно рецепт малинового чай приходит на ум всем, кто лежит в постели и мучается от насморка и кашля.

Что понадобится:

  • 2 столовых ложки сухих или свежих листочков малины,
  • 0,5 л кипятка.

Да, использовать для заваривания мы будем не готовое малиновое варенье, как делают многие, а ароматные, но уже высушенные листочки. Их можно приобрести практически в любой аптеке.

Как готовить

Листья выкладываем в заварочный чайник, заливаем кипятком и накрываем крышкой.

Оставляем в таком положении на 20 – 30 минут. А затем разливаем по чашкам. При желании можно добавить и мёд, а можно обойтись и без него.

Но злоупотреблять напитком не стоит. В день следует выпивать не более 2 стаканов, поэтому идеальное время – утро и вечер.

Будем готовить чай с шиповником

чай из шиповника

Эти ягоды, из которых можно приготовить невероятно вкусное варенье, обладают повышенным уровнем витамина C. А значит из них можно приготовить очень вкусный и полезный напиток – чай от простуды, а также для профилактики этого неприятного явления.

Что понадобится:

  • 3-5 столовых ложек сухих ягод,
  • 1 л. кипятка.

Если у вас нет своих высушенных ягодок, то можете смело отправляться в аптеку – они продаются именно так. Одной небольшой коробочки хватит на 5 завариваний.

Как готовить

Ягоды шиповника размолоть или растолочь любым удобным способом. Выложить в термос.

Залить кипятком, накрыть крышкой и выждать 3 часа. Именно столько времени требуется ягодкам, чтобы отдать всю свою пользу. В этом случае чай получится не только вкусным и ароматным, но и витаминизированным.

Перелить чай в стакан и пить без добавления сахара и мёда три раза в течение всего дня.

Чай из высушенных цветков липы

чай из липы

Если вам нравятся натуральный и ароматные чаи, то выбирайте тот, что создан на основе липы. У этих соцветий есть немало полезных свойств. Они понижают температуру, обладают противовоспалительным действием и снижает риск развития плохого настроения при простуде.

Что понадобится:

  • 3 столовые ложки высушенных цветов липы,
  • 200 мл кипятка.

Для приготовления напитка лучше всего использовать термос, но можно воспользоваться и стеклянной банкой с крышкой.

Как готовить

Сушеную смесь соцветий выложить в термос, залить горячей водой. Накрыть крышкой и оставить в таком состоянии на 15 минут. Если у вас нет термоса, и вы используете банку, то обязательно подготовьте водяную баню, чтобы поддерживать напиток в горячем состоянии весь период заваривания.

После этого настаивать на протяжении 45 минут. После жидкость процедить, а количество напитка довести до количества 200 мл горячей кипячёной водой. Принимать по стакану несколько раз в день. Каждый раз следует заваривать новый чай, используя новые высушенные растения.

Чай для взрослых с мандарином и коньяком

чай для взрослых с мандарином и коньяком

Он не только улучшит самочувствие и укрепит иммунитет, но и поможет избавиться от повседневного стресса. Поэтому рекомендуется даже тем, кто пока не чихает и не кашляет. Однако пить его могут только взрослые, так как в составе рецепта присутствует алкоголь.

Что понадобится:

  • 200 мл сока мандарина,
  • 3 ч.л. черного чая,
  • 50 мл коньяка,
  • 0,5 ч.л. корицы,
  • несколько головок кардамона,
  • 200 мл кипятка,
  • сахар по вкусу.

Сок из мандаринов лучше выжать самостоятельно дома. Тот, что продаётся в магазине, абсолютно не подходит, так как в его составе слишком много сахара.

Как готовить

В заварочный чайник поместить заварку, кардамон и корицу. Залить кипятком. Накрыть крышкой и дать настояться.

Выжать мандариновый сок и смешать его в отдельной кастрюльке с сахаром и коньяком. Переместить на плиту и нагревать на медленном огне. Не забывайте всё время помешивать.

Затем перелить в стакан половину жидкости из заварочного чайника и долить половиной жидкости из кастрюльки. Перемешать и можно наслаждаться отменным вкусом и ароматом.

Как приготовить чай с корицей и гвоздикой для быстрого выздоровления

Как приготовить чай с корицей и гвоздикой для быстрого выздоровления

Этот полезный напиток помогает побороть головную боль, укрепляет нервную систему, и, конечно, помогает быстрее избавиться от симптомов простуды и гриппа. А ещё он улучшает память и нормализует работу желудка и кишечника.

Что понадобится:

  • 2 бутона гвоздики,
  • 0,5 палочки корицы,
  • 2 ст.л. черного чая,
  • 35 мл апельсинового сока,
  • корень имбиря,
  • сахар по вкусу,
  • 0,5 л кипятка.

Корень имбиря предварительно помыть и почистить. Нам хватит его размера в 2 см. Большего количества не потребуется. Подготавливать другие ингредиенты не придётся.

Как готовить

В заварочный чайник поместить имбирь, корицу и гвоздику. Залить кипятком и накрыть крышкой. Оставить на 15 минут.

Этим отваром залить чёрный чай для заваривания. Через 5 минут добавить к нему сахар и свежевыжатый апельсиновый сок. Пить сразу же после приготовления. В день можно выпивать до трёх стаканов этого целебного напитка.

Целебный чай от простуды с молоком и пряностями

Целебный чай от простуды с молоком и пряностями

Если вы никогда не пили чай с молоком и пряностями, то лучше всего начинать вот с этого простого рецепта. Аромат и вкус напитка понравится всем взрослым. А его способность избавлять от насморка доказана многочисленными отзывами.

Что понадобится:

  • 4 палочки корицы,
  • 1 небольшой корень имбиря,
  • 10 шт бутонов гвоздики,
  • 1 щепотка смеси перцев,
  • 1 л воды,
  • 4 пакетика черного чая,
  • 1 ст.л. куркумы,
  • 50 мл меда,
  • 50 мл молока.

Все указанные в ингредиентах пряности можно купить в любом магазине. лучше всего выбирать те, что имеют высокое качество не прошедший срок годности.

Как готовить

Корень имбиря помыть, почистить и порезать на кусочки. Нам потребуется всего лишь 2 см этого лечебного растения. Нарезанные кусочки выложить в сотейник. Сюда же добавить корицу, смесь перцев и гвоздику. Залить холодной водой и довести до кипения.

Выключить огонь и всыпать заварку. Накрыть крышкой и заваривать всё 5 минут.

Процедить, добавить мёд и куркуму, влить горячее молоко, перемешать и подавать в разлитых порционных кружках. Аромат от такого чая способен не только поднять настроение, но и придаст сил даже тому, кто страдает от сильной слабости из-за простуды.

Как правильно пить чай, если вы простудились

Оказывается, даже такой напиток, как чай надо пить правильно. А особенно в период простуд. Только так можно извлечь максимальную пользу и не навредить организму своими действиями.

  • Прежде, чем начинать пить любой чай, его следует остудить до температуры 50, а ещё лучше 40 градусов. Особенно это правило важно соблюдать тем людям, у кого повышенная температура.
  • Пить его рекомендуется рано утром до первого приёма пищи. То же самое касается и использования в течение дня. Если пить чай после еды, то желаемой пользы от него добиться получится сложно.
  • Обязательно соблюдайте постельный режим и старайтесь не зависать с компьютером или планшетов. В период заболевания практически любые нагрузки на организм могут вызвать серьёзные осложнения.
  • После того, как вы попили целебный чай, желательно откажитесь от выхода на улицу и не занимайтесь физическими работами. Только так можно помочь организму побороть вирусную инфекцию, которая и вызывает массу малоприятных симптомов.

В то же время чайный напиток – это не самостоятельное, а тем более, не единственное лечение. Поэтому очень важно сочетать его с другими лекарственными препаратами, которые были назначены врачом. А заниматься самолечением может оказаться очень опасно для жизни.

ПоделитьсяПоделиться46SendПоделиться

Читайте также:

Молочный коктейль с бананом и мороженым

Банановый молочный коктейль – 9 лучших рецептов с мороженым

21.04.2022
4k
Коктейль Б-52

Б-52 – знаменитый алкогольный коктейль: история происхождения, виды, как правильно пить

03.04.2022
3.8k
Коктейль Голуба лагуна классический

Алкогольный коктейль Голубая лагуна — 8 лучших рецептов для домашнего приготовления

07.02.2022
5.6k
Лимонад из арбуза в домашних условиях

Лимонад из арбуза в домашних условиях — 10 замечательных рецептов

17.07.2021 - Обновлено 03.02.2022
6.1k
Что приготовить из замороженной облепихи в домашних условиях

Что можно приготовить из замороженной облепихи с пользой в домашних условиях

22.06.2021 - Обновлено 27.03.2022
5.4k
Гренадин коктейли

Гренадин — 9 алкогольных рецептов коктейлей с гранатовым сиропом

19.06.2021
6.4k

Comments 1

  1. Мария says:
    1 год назад

    ТОЛЬКО НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ЧТО НИКАКОЙ МЕД НЕЛЬЗЯ ПОДВЕРГАТЬ ТЕПЛОВОМУ ВОЗДЕЙСВИЮ ИНАЧЕ ОБРАЗУЮТСЯ КАНЦЕРОГЕНЫ!!! КОГДА ОСТЫНЕТ ДО ТЕМПЕРАТУРЫ НИЖЕ 40 ГРАДУСОВ ДОБАВЛЯЕМ ЛЮБОЙ МЕД !!!

    Ответить

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я соглашаюсь с обработкой личных данных на этом сайте. Политика конфиденциальности.

Популярные рецепты

  • Гриб чага настои, отвары

    Как правильно заваривать и пить чагу – полезные советы и секреты

    13665 поделились
    Поделиться 5463 Твитнуть 3414
  • Как приготовить самую вкусную творожную пасху — рецепты творожной пасхи на 2023 год

    8681 поделились
    Поделиться 3472 Твитнуть 2170
  • Самые полезные супы для ребёнка в 1 год – отличные рецепты для мам и пап

    21213 поделились
    Поделиться 8484 Твитнуть 5303
  • Бутерброды для фуршета – простые и вкусные рецепты

    3331 поделились
    Поделиться 1332 Твитнуть 833
  • Салат Боярский с бужениной и грибами слоями – рецепт для домашнего использования

    805 поделились
    Поделиться 322 Твитнуть 201

Присоединяйтесь!

ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ. 18+
@ 2022 Дома вкуснее - сайт кулинарных рецептов. Копирование контента без указания прямой ссылки на источник запрещено! Все аудиовизуальные произведения являются собственностью своих авторов и правообладателей и используются на сайте только в образовательных и информационных целях.
Политика конфиденциальности.

No Result
View All Result
  • Главная
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
  • Салаты
  • Закуски
  • Выпечка
  • Десерты
  • Напитки
  • Соусы

ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ. 18+
@ 2022 Дома вкуснее - сайт кулинарных рецептов. Копирование контента без указания прямой ссылки на источник запрещено! Все аудиовизуальные произведения являются собственностью своих авторов и правообладателей и используются на сайте только в образовательных и информационных целях.
Политика конфиденциальности.

Мы используем технологию cookie для лучшего представления сайта. Продолжая пользование сайтом, Вы выражаете своё согласие.